கையாளலாம்மனிதர்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் இல்லையென்றால் தகவல்களை நம்புகிறார்கள்.(University of Texas, 1993)
புள்ளிபுதிய தகவல்களுக்கு மனிதர்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறார்கள் என்பது தெளிவாகியது.உண்மையில், புதிய தகவலுக்கான எங்கள் முத...
அறிவாற்றல் திறன்
கையாளலாம்
செறிவுகிரியேட்டின் எடுத்துக்கொள்வது அறிவாற்றல் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது(The University of Sydney, 2013)
புள்ளிகிரியேட்டின் பொதுவாக தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்க விளையாட்டு வீரர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு துணை என்று அழைக்கப்படுகிறது.ஆன...
மன வலிமைசமீபத்திய அறிவியல் யோகாவின் நன்மைகளை வெளிப்படுத்துகிறது(the American Psychological Association, 2017)
முடிவுரையோகாவின் புகழ் உலகளவில் வளரும்போது, அதன் செயல்திறனை அறிவியல் பூர்வமாக சரிபார்க்க வளர்ந்து வரும் இயக்கம் உள்ளது.உ...
பழக்கம்[5 நிமிடங்கள் எளிதான பயிற்சி] இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் அறிவாற்றல் மற்றும் உடல் செயல்திறனை அதிகரிக்கும்(FASB Journal, 2019)
முடிவுரைஐந்து நிமிட சுவாச தசை பயிற்சி பின்வரும் விளைவுகளைக் கண்டறிந்தது.மாரடைப்பு அபாயத்தை குறைக்கிறதுஉடல் திறனை மேம்படு...